Saat kamu stress...
Pernahkah Anda meluangkan waktu sejenak untuk memperhatikan bagaimana perasaan tubuh Anda saat Anda stres? Bagaimana perasaan tubuh Anda saat ini?
When you are stressed...
Berikut beberapa gejala fisik stres – seberapa sering Anda mengalaminya? Seberapa parah mereka?
Melihat tingkat stres Anda mungkin merupakan ide yang bagus jika Anda mengalami beberapa gejala dalam seminggu terakhir.
Jika Anda atau orang yang Anda cintai menderita gejala-gejala ini dan merasa tertekan, jangan ragu untuk mencari saran medis dari ahli kesehatan!
The Zubin Foundation
Janji temu dapat dilakukan melalui telepon atau WhatsApp di 9682 3100
Bahasa: Inggris, Hindi dan Urdu
Layanan: layanan konseling
The Samaritans Befrienders Hong Kong
Nomor telepon: 2389 2223
Bahasa Inggris
Layanan: Dukungan emosional dan pencegahan bunuh diri
Jam layanan: 18:30-22:00 hari kerja (tidak termasuk hari libur nasional) untuk bahasa Inggris
Copyright © 2022. All Rights Reserved. Department of Social Work. The Chinese University of Hong Kong