Berbagi Pengalaman dan Tantangan Anda dengan Keluarga Anda

Dalam hal meningkatkan komunikasi keluarga, berikut adalah beberapa tips:

1. Hindari “membaca pikiran”: jangan menganggap Anda tahu apa yang dipikirkan orang lain. Alih-alih, dengarkan baik-baik sudut pandang orang lain dan ajukan pertanyaan untuk memastikan Anda memahami maksud mereka. Misalnya, jangan menganggap anggota keluarga Anda yang bekerja sebagai PRTM tidak mengirimkan uang yang “cukup” ke rumah karena dia “egois”.

2. Gunakan teknik mendengarkan aktif: misalnya melakukan kontak mata yang baik, mencondongkan tubuh ke depan, dan mengangguk. Ini mungkin sulit dilakukan jika Anda melakukan percakapan melalui telepon atau panggilan video, jadi mengangguk atau menjawab dengan “mhm” atau “oke” dapat membantu keluarga Anda mengetahui bahwa Anda mendengarkan.

3. Biarkan setiap orang mengutarakan pikirannya tanpa interupsi.

4. Perhatikan ekspresi wajah Anda: meskipun ekspresi wajah kesal mungkin normal saat membicarakan kejadian yang tidak menyenangkan, seperti betapa melelahkannya bekerja di luar negeri, gerakan seperti memutar mata mungkin membuat keluarga Anda berpikir bahwa Anda kesal pada mereka saat itu tidak benar.

5. Gunakan pernyataan “Saya” dan hindari pernyataan yang menuduh: misalnya, alih-alih mengatakan “Kamu selalu meminta uang kepada saya”, coba katakan “Saya sedang berjuang secara finansial, dan saya harap kita dapat menyesuaikan anggaran kita sebagai sebuah keluarga ”.

6. Ungkapkan perasaan dengan tepat: misalnya, alih-alih mengatakan “Kamu egois dan tidak pernah memikirkan saya” saat menanggapi harapan keluarga Anda yang tidak realistis, coba katakan “Saya merasa sangat sendirian bekerja di Hong Kong” saat menceritakan kesulitan Anda dan beri tahu mereka dengan cara apa Anda ingin didukung.

7. Jangan menyebut nama atau menyindir untuk menjatuhkan orang lain.

Anda mungkin tidak ingin keluarga Anda mengkhawatirkan situasi Anda di Hong Kong, tetapi bersikap jujur di awal dapat membantu menghindari kesalahpahaman di masa depan dan membantu mereka memahami kesulitan Anda.

Jika Anda memiliki anggota keluarga lain yang sedang mempertimbangkan untuk bekerja sebagai PRTM di Hong Kong, bersikap jujur kepada mereka tentang pengalaman Anda dapat membantu mereka membuat keputusan yang tepat karena mereka mungkin diselimuti oleh ekspektasi yang tidak realistis tentang bagaimana rasanya bekerja di Hong Kong, yang mungkin menyebabkan masalah penyesuaian pada saat kedatangan.

Komunikasi yang sehat dan konstruktif dapat memperkuat ikatan Anda dengan keluarga. Baik itu tentang uang atau masalah lain, hanya dengan komunikasi yang efektif percakapan dapat menjadi produktif, sehingga setiap orang dapat bergerak menuju solusi secara konstruktif!

References:
Austin Psychology & Assessment Center. (2011, April 21). Tips for Improving Family Communication. https://www.apacenter.com/tips-for-improving-family-communication/
Enrich. (n.d.). My family think that I am making so much money in Hong Kong and I don’t know how to manage their expectations. https://enrichhk.org/my-family-think-i-am-making-so-much-money-hong-kong-and-i-dont-know-how-manage-their-expectations