Merawat anak berkebutuhan khusus (SEN) merupakan tantangan tersendiri. Ini membutuhkan keterampilan dan pengetahuan khusus dan terkadang dapat menyebabkan stres dan kelelahan. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda merawat anak SEN dengan lebih mudah.
Cobalah untuk memahaminya. Pelajari sebanyak mungkin tentang kondisi dan kebutuhan khusus anak. Ini dapat membantu Anda mengantisipasi kebutuhan mereka, lebih memahami perilaku mereka, dan memberikan perawatan dan dukungan yang tepat.
Kembangkan rutinitas harian. Menetapkan rutinitas harian dapat membantu anak merasa lebih aman dan nyaman serta memudahkan Anda merencanakan dan mengelola pengasuhan mereka. Rutinitas yang dapat diprediksi tidak hanya membantu Anda merawat anak SEN dengan lebih mudah, tetapi juga membantu mengurangi stres dan kecemasan bagi Anda berdua.
Rayakan keberhasilan anak. Tidak peduli seberapa banyak kemajuan yang telah mereka capai, Anda dapat merayakannya bersama anak. Ini dapat membantu Anda merasa lebih positif dan termotivasi, dan membantu anak merasa lebih percaya diri dan berdaya.
Beri istirahat untuk diri sendiri. Penting untuk beristirahat satu hari. Gunakan waktu istirahat Anda untuk melakukan sesuatu yang Anda sukai, membaca buku, menonton film, bergaul dengan teman. Meluangkan waktu untuk diri sendiri dapat membuat Anda merasa lebih berenergi saat merasa stres dan cemas.
Mencari dukungan dari orang lain. Jika Anda tidak tahu cara merawat anak SEN, Anda dapat mencoba berbicara dengan orang tua atau guru mereka, bergabung dengan kelompok dukungan untuk pengasuh SEN, atau mencari konseling atau terapi profesional.
Read more:
1. “Special Needs education in Hong Kong”, Pkaytiems
2. “Support to parents and students”, HK Education Bureau
