Mga Istratehiya para sa Paghawak ng Pinansyal na Presyon mula sa Pamilya

Makipag-usap sa iyong pamilya tungkol sa iyong sitwasyon. Mahalagang makipag-usap nang hayagan sa iyong pamilya tungkol sa iyong mga sitwasyong pinansyal. Ipaliwanag ang iyong mga limitasyon at magtakda ng makatotohanang mga inaasahan tungkol sa kung ano ang maaari at hindi mo kayang bayaran. Magmungkahi ng mga alternatibong paraan ng pagsuporta sa iyong pamilya, tulad ng pagpapadala ng mga kalakal sa halip na pera.

Gumawa ng badyet para sa iyong sarili. Ang paggawa ng badyet at pagsubaybay sa iyong mga gastos ay makakatulong sa iyong mas mahusay na pamahalaan ang iyong mga pananalapi at gumawa ng matalinong mga pagpapasya tungkol sa kung gaano karaming pera ang iuuwi. At makakatulong ito sa pagtukoy ng mga lugar kung saan maaari mong bawasan ang iyong paggasta at makatipid ng pera.

Maghanap ng mga mapagkukunan upang matulungan kang pamahalaan ang pera. Maraming mapagkukunang magagamit ang mga migranteng domestic worker sa Hong Kong na maaaring magbigay ng suporta sa pamamahala sa pananalapi at iba pang mga isyu. Halimbawa, ang Enrich Hong Kong at Uplifters, dalawang NGO, ay nagbibigay ng edukasyon sa pananalapi at mga serbisyo sa pagbibigay kapangyarihan upang makatulong sa pamamahala ng iyong mga pananalapi nang epektibo at makamit ang iyong mga pangmatagalang layunin sa pananalapi.

Ingatan mo ang sarili mo. Tandaan, ang pagbibigay-priyoridad sa iyong sariling mga pangangailangan ay mahalaga. Kapag nakakaramdam ka ng stress o pagkabalisa, maaari kang makisali sa mga aktibidad na nagtataguyod ng pagpapahinga at pangangalaga sa sarili, o paggugol lamang ng oras sa iyong mga kaibigan. Mahalagang pangalagaan ang iyong sariling kapakanan.